香榧有很好的营养价值
时间:2016-07-16 07:41:07
导读:
      香榧富含多种营养成分,香榧有极佳的营养价值天喔团购网告知您刚采掰下来的香榧有着一层油质的绿色外壳,发散着一种异类的香味。

 

   香榧[fěi]子与其他植物种实一样,富含丰富的脂肪油,并且它的含量可以达到51.7%,以至战胜了花生和芝麻。榧子中富含的乙酸芳樟脂和玫瑰香油,是提炼高级芳香油的原材料。

【植物名字】香榧科 属:红豆杉科、榧属。
【性味归经】性微温,味甘;人肺、胃、大肠经。
【功效主治】杀虫消积,润肺化痰,滑肠消痔,健脾补气,去瘀生新。主治虫积腹痛,小儿疳积,肺燥咳嗽,便秘,痔疮,体虚脚弱,小儿遗尿等病症。
【营养成分】每100克含水分6.4克,蛋白质10克,脂肪44.1克,碳水化合物29.8克,粗纤维6.8克,灰分2.9克,另含钙71毫克,磷275毫克,铁3.6毫克。榧子所含脂肪油中有棕榈酸,硬脂酸,油酸,亚油酸的甘油脂、淄醇。除此之外,香榧中还富含草酸、葡萄糖、多糖、蒸发油、鞣质等。

香榧[fěi]子食疗效果

1.消除肠道寄生虫 榧中所含的大量榧子油,能有效地消除肠道中绦虫、钩虫、烧虫、蛔虫、姜片虫等各式各样寄生虫。并且具备杀虫而不伤人体正气的特征,是有效的天然驱虫食品。
2.治疗丝虫病 临床研究证明香榧对微丝蚴有一定的杀灭效果,将本品与血余炭制蜜丸喝,可使微丝蚴转阴率达45%。
3.加强食欲,消积化谷香榧中所含脂肪油气味微香略甜,能帮助脂溶性维生素的吸收,改善胃肠道功能状态起到增进食欲,健脾益气,消积化谷的效果。
4.强身健体,增强机体免疫力 香榧富含丰富的营养成分,可增补人体的必须营养物质。同时,香榧中许多的脂肪油具备润肺止咳祛疾,润肠通便的效果,有助于排除体内的致病毒素,达到强身健体,增强机体免疫力的功效。
5.消积打胎,香榧富含一种生物碱,能消症化积,对子宫有收缩效果,民间经常用以打胎。


   香榧的营养价值高:香榧作为干果中的珍品,历来被作为宴席上的上乘佳果之一。早在宋代,我国人民就将其制作成椒盐香榧、糖球香榧、香榧酥等,并被列为朝廷贡品。