天喔核桃、榛子、板栗、松子等炒货，不光口味好，还有养生保健的效果，不过人们吃之际必须要注意，若是用牙咬开，很容易损坏牙齿。
山核桃极佳吃，尽管如今的山核桃用手就能剥开，但大多半还是需要牙齿帮忙。用牙当工具来破壳，很可能制造成牙齿劈裂、松脱，严重者以至会造成牙齿断裂。所以吃核桃最好用工具敲开。
咬坚果时，若是咬崩了，可是牙齿并不疼，需要处理吗？牙齿会不会自行修复？其实牙齿是没有自行修复的能力的，出现这种状况，应当去口腔科诊治。如牙体只是轻微劈裂同时牙神经无受到影响，可以暂不做处理或简单修补。若是损坏非常大，需要处理牙神经并行修复治疗。
咬坚果后发现牙齿松脱了，还能恢复吗？出现这种状况，表明损坏很重，需要到医院就诊。大夫会根据牙齿的松脱和X线片的状况做判定。若是之前有牙周炎没有治疗，除去进行必须的固定措施外还要进行牙周炎的系统治疗，不然在创伤的基础上牙周炎症会进程加快，这颗牙就会有可能过早脱落。
